Bồi dưỡng trí tuệ cho con bằng thói quen đọc sách

Những bố mẹ hỏi tôi: “Làm sao để con yêu sách và chịu đọc sách?”. Câu hỏi này thực ra rất dễ trả lời.

Để con yêu sách, bản thân bố mẹ cũng phải yêu sách. Khi cha mẹ yêu sách, những tận hưởng của cha mẹ với sách sẽ làm con tò mò & tìm hiểu. Bởi thế, việc con yêu sách không trở ngại chút nào. Tuy vậy, dạy con yêu và đọc sách cũng cần một hành trình.


Ảnh: threeriverslibrary.org

Vụ đầu tiên là tiết mục đọc sách đêm khuya. Nhiều cha mẹ đã quên mất tiết mục đọc sách cho con trước khi đi ngủ. Nhiều bậc thầy tham vấn dạy trẻ của phương Tây có một câu nói rất nổi tiếng như sau: "Nếu bạn không đọc sách cho con đêm nay, thì bạn sẽ chẳng khi nào đọc cho con nữa". Nghĩa là nếu bạn quên (hoặc tặc lưỡi cho qua) đọc sách cho con trước lúc đi ngủ đêm nay thì bạn sẽ quên luôn cho đến khi con lớn. Đọc sách cho con trước lúc đi ngủ là việc phải làm & phải làm ngay, ngay lập tức.

Mỗi đêm, các bé được chờ đón một câu chuyện mới, hoặc đã quen thuộc. Điều này chính là cha mẹ đã giúp bé tìm kiếm những thú vị, lôi cuốn đến từ các trang giấy. Thế giới của trẻ trở thành lung linh hơn. Vụ lắng nghe giọng đọc của cha mẹ trở thành niềm vui, hạnh phúc của bé khi một ngày vừa trôi qua. Dù con bạn còn bé đến đâu, thậm chí chỉ vài tháng tuổi, việc đọc sách này cũng chính là thú vị & cuốn hút với bé. Bởi thế, các bố mẹ đừng đợi nữa, hãy đọc sách cho con nghe ngay trong đêm nay.

Việc thứ hai, hãy giúp con chọn sách. Khi cha mẹ đưa con vào nhà sách, con rất dễ hoa mắt với những đầu sách sặc sỡ, nhiều tranh mà ít quan tâm tới những cuốn sách có nội dung văn chương cao hơn một chút. Bây giờ, sự tham vấn của bố mẹ thực sự thiết yếu. Tưởng tượng chút nhé, mẹ cầm quyển sách thú vị (theo ý mẹ) lên, áp vào ngực, say sưa kể cho con nghe những câu chuyện nhỏ về đầu sách, những kỉ niệm thời thơ ấu của mẹ khi đọc đầu sách này. Đảm bảo các bé sẽ bị cơn tò mò hành hạ & mong muốn có các đầu sách đó hơn là những cuốn truyện tranh kia.

Sự việc thứ ba, hãy tôn trọng giờ đọc sách của con. Những trường tiểu học ở phương Tây có câu châm ngôn "Chẳng có gì quan trọng hơn việc đọc của một đứa trẻ", hoặc "Không chí lý do gì để cảm phiền một đứa trẻ đang đọc sách". Cha mẹ quan tâm & tôn kính giờ đọc sách của con sẽ giúp con thêm gần gũi với những bí ẩn trong trang giấy.

Thứ tư, hãy làm thẻ thư viện cho bé. Những bậc cha mẹ kính mến, đã bao giờ cha mẹ nghĩ đến việc này chưa? Con gái tôi đã hớn hở đi làm thẻ thư viện Hà Nội và thư viện Khoa học kỹ thuật. Rủ bạn đi làm thẻ thư viện, đặt lịch đến đó đọc sách giúp trẻ yêu đời và cảm giác đỡ bị stress với việc học rất nhiều. Con gái tôi thích môn sinh vật, cháu ham đọc sách sinh vật, vì vậy, những hiểu biết về thế giới động thực vật của cháu rất đa dạng.

Thứ năm, lắng nghe con tiết lộ những điều con học được trong trang sách để còn cân chỉnh nếu trẻ đi lệch hướng. Sự việc lắng nghe con share cũng kéo gần khoảng cách các thế hệ, giúp bố mẹ hiểu con hơn nhiều. Chuyện lắng nghe đó của cha mẹ cũng chính là một động lực khiến con ham muốn chạm tay vào những trang sách.

Hãy để con bước vào thế giới của những trang sách. Tôi nhận ra một điều thú vị là chưa ai có thể trưởng thành & thành đạt khi thiếu những trang sách. Họ có thể không cần học phổ biến hay học đại học, nhưng họ vẫn phải đọc sách. Hãy giúp con đọc sách và tận hưởng niềm vui đọc, các bố mẹ nhé.

Nỗi sầu ai thấu vì đẻ con quá đẹp

Sinh con đẹp quá, mà còn đẹp giống hệt mẹ như tôi cũng khổ trăm bề.

Tôi thấy nhiều chị em than thở Buồn "tê tái" vì sinh con gái xấu, vậy nhưng chẳng mấy ai hiểu được cho nỗi khổ của những bà vợ bà mẹ sinh con gái đẹp, mà lại là con đẹp giống mẹ như tôi đây.

Trước khi lấy anh, tôi vốn danh tiếng là một hotgirl xinh đẹp, da trắng, mắt to, chân dài. Lấy được con dâu hotgirl, học hành tử tế, gia đình căn bản, những tưởng về nhà chồng, tôi phải được cả nhà chồng yêu quý. Vậy nhưng từ khi sinh con, không những sinh được quí tử, mà còn là 1 cậu quý tử đẹp như trong tranh thì tôi bỗng dưng bị…ghét.

Chồng tôi không đẹp trai, anh chân ngắn, vòng kiềng, da sậm, mắt một mí & các nét trên khuôn mặt đều khá thô. Tất cả mọi người đều nói chúng tôi như là đôi đùa lệch, vậy nhưng tôi yêu anh vì tính cách đầy mạnh mẽ và sự tài năng chứ không màng tới ngoại hình. Ngày theo anh về ra mắt gia đình chồng, tôi mới “ngã ngửa” khi biết nét thô kệch trên khuôn mặt anh là từ đâu ra. Gia đình anh rất giàu, vậy nhưng không ai cao quá 1m60, làn da đen và đôi mắt híp “gia truyền” từ đời ông nội chẳng thể lẫn đi đâu được. Quả thật, nếu được chọn nét cho con, tôi cũng chẳng chọn nét nào của bên nội vì thú thật là ai cũng xấu.

Ấy sửng sốt hơn, may mắn được trời thương, tôi sinh được Bin – một hoàng tử nhí đẹp như thiên thần. Con trai tôi giống đặc nhà ngoại, mũi cao, chân dài, da trắng bóc. Duy chỉ có điều Bin mắt to nhưng vẫn…một mí. Đến thăm tôi sinh con, bạn bè tôi đến thăm ai cũng xuýt xoa, trầm trồ “Ôi bé xinh quá đi mất. Nét nào ra nét đấy”, “Nhất mày nhé, đẻ được quý tử lại còn đẹp như tranh thế này.”, “Sao mà xinh thế, giống bà ngoại như hai giọt nước”. “Ôi sao mắt to giống mẹ mà vẫn một mí vậy, mắt mẹ nó hai mí rành rành cơ mà”. Các khi như vậy, mẹ chồng tôi lúi húi chăm cháu ở bên đều mặt mũi sa sầm, khó đăm đăm. Bà tỏ ra không vui thấy rõ.


Sinh con đẹp quá, nhưng lại đẹp giống hệt mẹ như tôi cũng khổ trăm bề. (ảnh minh họa)

Thấy thái độ của mẹ chồng kỳ quặc, tôi cũng chẳng hiểu làm sao. Cháu trai đầu lòng đẹp như tranh, lẽ ra ông bà phải quý hơn vàng. Vậy mà mẹ chồng tôi lại có phần hắt hủi con dâu. Bà bỏ mặc tôi một mình chăm cháu dù mới chửa đẻ đau đớn. Cháu khóc, cháu đói bà cũng mặc kệ chẳng thèm quan tâm. Mẹ đẻ tôi vào chăm cháu thì bà nhăn nhó khó chịu. Sửa soạn pha sữa, thay bỉm,…bất kì việc gì mẹ đẻ tôi làm bà đều đứng ngoài soi mói, nói lẫy “Sao lại pha sữa cho cháu nóng như thế này”, “Bỉm của Bin đã bẩn lắm đâu mà phải thay, vẽ chuyện”… Tính mẹ đẻ tôi hiền từ trước giờ chẳng muốn hiềm khích với ai nên bà cũng cười xòa coi như chẳng có gì.

Vậy nhưng tôi thì buồn bực, uất ức vô cùng. Tôi mở đầu nhận ra bà “đành hanh” với tôi hóa ra lại chính là vì Bin quá đẹp, quá xinh nhưng cũng quá giống nhà ngoại.


Mỗi lúc bên nội qua thăm Bin, nghe mọi người khen cháu đẹp, mẹ chồng tôi lại hồ hởi ngồi ngắm các nét trên mặt cháu rồi nựng rằng “đuôi mắt dài giống bà nội này, tai to giống ông nội này, thần thái mạnh mẽ giống bố này, chân dài này... ”. Tôi buồn cười quá, sao lại nét nào cũng giống bà, giống ông, giống bố…nhưng “chân dài” thì lại nói không, chẳng chịu thêm từ “giống mẹ” vào sau.

Bin chẳng giống nhà nội nét nào, vậy nhưng chỉ cần ai khen “Cháu giống nhà nội như đúc” là bố nó, ông nội, bà nội nó nở mày nở mặt, cười rạng rỡ như mùa xuân.

Mình biết tâm lý người Việt bao giờ cũng nghĩ cháu đẻ ra là cháu của nhà nội, phải giống nhà nội. Vậy nhưng mọi người có vẻ như không quan tâm gì đến công sức nhà ngoại, đến mẹ đứa bé. Mình thì mình nghĩ con là con chung, cháu là cháu chung. Chẳng lẽ cháu sinh ra cứ phải giống nhà nội mới đúng đạo lý, chứ không được quyền giống nhà ngoại? Ở thế kỷ nào rồi nhưng lại còn cái lối phong kiến, gia trưởng đến nực cười ấy? Đem nói với chồng, anh lại bảo, mẹ thích cháu giống đằng nội thì cứ khen giống cho mẹ vui, so đo gì chuyện ấy. Tôi thấy thật quá vô lý.

Chỉ vì chuyện con đẹp giống mẹ mà cuộc sống nhà chồng của tôi trở nên quá đôi nặng nề. Mẹ chồng luôn tìm cớ bắt lỗi, chê bai, trách móc.

Quả là, phận đàn bà sinh con, xấu đẹp gì cũng chẳng quan trọng, quan trọng là phải giống nhà nội.

Nguyên nhân làm giảm tổng lượng sữa mẹ

Mẹ uống thuốc tránh thai, thiếu dinh dưỡng hay thiếu canxi đều có thể khiến lượng sữa về ít.

Tất cả chuyên gia y tế đều khuyên tốt nhất nên cho con bú ít nhất 6 tháng sau thời điểm sinh. Do vậy, lượng sữa của bạn đột nhiên giảm có thể gây ra nhiều vấn đề cho em bé. Em bé có khả năng bị đói nếu lượng sữa của bạn không đủ. Các lý do sau có thể gây mất, giảm sữa.

Thiếu dinh dưỡng

Nếu không thì ăn đủ thực phẩm giúp xúc tiến tiết sữa, người mẹ có thể không đủ sữa để nuôi em bé. Và kết quả là, bạn nên ăn đủ & phong phú thực phẩm giúp tăng tiết sữa.


Ảnh: boldsky

Uống thuốc tránh thai

Thuốc tránh thai chứa estrogen - một hormone gây trở ngại trong hành trình cho con bú. Do vậy, bạn không nên uống thuốc tránh thai khi đang nuôi con. Tốt nhất nên thử các phương tiện tránh thai khác.

Thiếu canxi

Thiếu canxi là một lý do lớn khiến cho bạn hết sữa quá sớm. Khi cơ thể không đủ canxi, bạn có thể không sản xuất đủ sữa để nuôi em bé vì thành phần chính của sữa mẹ là canxi.

Cho con bú không bình thường

Cho con bú bất thường là một nguyên nhân gây giảm tiết sữa mẹ. Bạn cần phải cho trẻ ăn cách 2 giờ một lần khi bé vẫn trong giai đoạn bú sữa mẹ hoàn toàn. Do đó, cố gắng duy trì một lịch cho con bú nhiều lần & điều độ.

Ngừng cho con bú một cách không bình thường

Nếu bạn không thể cho con bú trong một vài ngày do bệnh tật hoặc bị nhiễm trùng, thì sau đó nguồn cung cấp sữa mẹ có thể bị giảm bỗng nhiên.

Viêm vú

Khi sữa mẹ bị đông lại & vón cục ở ngực, bạn có thể gọi đây chính là bệnh viêm vú. Thông thường bệnh viêm vú xảy ra do bạn cho con bú không đều. Tuy vậy, nếu bạn bị viêm vú do nhiễm trùng, bạn cần ngừng cho con bú ngay tức khắc.

Cho con bú không đúng cách

Thậm chí, cách người mẹ cho con bú sai cũng là một nguyên nhân gây ra giảm tiết sữa. Nếu em bé không thể bám vào và bú đúng cách, tuyến vú sẽ không được kích thích để sản xuất đủ sữa.

Hoormon stress

Căng thẳng luôn gây hại cho bạn. Kích thích tố căng thẳng có thể làm hỏng sự cân bằng nội tiết tố của bạn & điều này có thể dẫn đến giảm tiết sữa.

Bạn lại mang thai

Khi có thai một lần nữa trong lúc đang cho con bú, cân bằng nội tiết tố của bạn bị xáo trộn. Điều này có thể khiến nguồn sữa của bạn bị cạn khô một cách nhanh chóng.

Cư xử thông minh với những câu hỏi của trẻ

Dù trong hoàn cảnh nào, cha mẹ đừng bao giờ dập tắt các câu hỏi “tại sao” của con bằng câu trả lời “Vì nó là vậy chứ sao”, hay với thái độ khó chịu như “Mẹ đang mệt, con đừng hỏi nữa”.

Khi trẻ được 2-3 tuổi, cha mẹ bắt đầu bối rối, đau đầu khi con liên tiếp hỏi những câu bắt đầu bằng 2 tiếng “Cớ sao”. Một số câu hỏi mà trẻ hay đặt ra với bố mẹ như:

- "Ba ơi, tại sao bầu trời màu xanh?".

- "Tại sao con gà có 2 chân mà con chó lại có 4 chân?".

- "Tại sao con tên là Quân?".

- "Mẹ ơi, tại sao trong hình cưới của cha mẹ lại chẳng có con?".

- "Cớ sao ở trên trời lại có nước rơi xuống?".

- "Vì sao tóc ông nội màu trắng?".


Trẻ thường dùng những câu hỏi "Vì sao" với mong muốn phát hiện thế giới xung quanh. Ảnh: Thi Trân.

Không khó để bố mẹ cảm nhận trẻ tỏ ra rất thích thú với mọi thứ xung quanh mà chúng đang được nhìn thấy, nghe thấy, cảm thấy được. Ngay bây giờ gần như có một thế giới rộng lớn hơn đang mở ra trước mắt trẻ.

Điều đó bổ sung trí tò mò, nhu cầu khám phá thế giới xung quanh, những mối quan hệ mới giữa các sự vật, hiện tượng trong thế giới quan mà trước đó bé chưa biết. Và một vào những cách đặc biệt để trẻ tìm hiểu thế giới xung quanh mình chính là đặt câu hỏi. Đây cũng chính là đặc điểm phát triển tư duy quan trọng của bé ở thời kỳ này.

Thế nhưng, có những nguyên do khác đằng sau câu hỏi “Cớ sao” của trẻ mà phụ huynh chưa biết. Thậm chí, trẻ hỏi đi hỏi lại một vấn đề chỉ vì để được nghe cha mẹ trả lời thường xuyên và ghi nhớ lại thông tin. Cũng có khi trẻ hỏi “Vì sao” không phải để tìm câu trả lời nên dù ba mẹ nỗ lực rất nhiều cũng không thể làm con thỏa mãn, bởi lúc ấy trẻ hỏi chỉ để gây sự chú ý của người lớn, để được nói chuyện với cha mẹ & được quan tâm.

Và kết quả là, bằng tình yêu thương của chính mình, ba mẹ cần giải mã ý nghĩa đằng sau các câu hỏi “Cớ sao” của trẻ để có sự đáp ứng phù hợp. Hãy nhớ rằng trẻ càng hỏi nhiều chứng tỏ trẻ càng có tiềm năng phát triển trí tuệ và kỹ năng tìm kiếm thông tin, điều này rất có lợi cho việc học sau này. Khi đã hiểu được vấn đề này, cha mẹ cần chú ý:

1. Dù trong tình thế nào, đừng bao giờ dập tắt các câu hỏi “tại sao” của con bằng câu trả lời “Vì nó là vậy chứ sao” & với thái độ khó chịu như “Mẹ đang mệt, con đừng hỏi nữa”.

2. Trả lời một cách khoa học, logic về sự việc bằng ngôn ngữ dễ hiểu và ngắn gọn nhất có thể.

3. Cho con cơ hội tự suy ngẫm trước lúc trả lời.

4. Không cười nhạo các câu trả lời ngô nghê của con, ngược lại, cần nên tỏ ra hào hứng, sửng sốt như “Ồ, là như vậy đó hả”, “Hay quá ha”…

5. Khi bố mẹ thật sự không biết câu trả lời, hãy công nhận là mình không biết và cùng con tìm câu trả lời. “Mẹ cũng không biết vì cổ của hươu cao cổ dài nữa, hay là cuối tuần này mẹ con mình đi thảo cầm viên tìm tòi xem sao nhé”.

6. Khi bị dồn vào thế bí, thay vì cáu gắt, cha mẹ hãy hỏi lại con “Theo con thì tại sao”, trẻ sẽ tiếp tục suy nghĩ trong thời gian ba mẹ tìm câu trả lời thích hợp.

Sự việc kích thích trẻ hỏi là cách tuyệt vời nhất để nuôi dưỡng tính ham học hỏi của con. Thêm nữa, chính sự quan tâm & đồng hành cùng con phát hiện thế giới xung quanh sẽ là món quà vô giá để nuôi dưỡng lòng tự tôn của con, giúp trẻ nhận thấy được mình đang sống trong tình thương yêu thâm thúy của ba mẹ.

Mẹ nuôi không khéo, con kém thông minh

Con học dốt không phải tại...trời. Chính cách nuôi dạy sai lầm từ nhỏ của nhiều bà vợ bà mẹ đã "giết chết" trí thông minh của con.

Dành cho con những gì tốt đẹp nhất luôn là tâm niệm của các người phụ nữ. Tuy nhiên, liệu cách làm của mẹ có thực sự thích hợp và hợp lý không mới là câu hỏi đáng quan tâm. Ngày nay có rất nhiều mẹ nhịn ăn nhịn tiêu, dành đa phần thu nhập để sắm sửa cho con mình những dụng cụ nhiều tiền nhất hoặc các đồ ăn cũng như thức uống “xịn” nhất hi vọng con sẽ phát triển thông minh và khỏe mạnh. Nhưng các mẹ có thể không ngờ rằng, chính hành vi ấy của mình vô tình tác động không nhỏ đến trí tuệ cũng như sức khỏe của bé. Những mẹ hãy cùng tìm tòi các thói quen của mình có được liệt kê dưới đây không để điều chỉnh cho phù hợp với bé

Mua quá nhiều đồ chơi cho trẻ

Đa phần các mẹ đều muốn mua cho trẻ nhà mình thật nhiều đồ chơi, một phần vì chiều con, một phần vì tâm lý muốn sắm sửa cho con của mình. Thậm chí có những mẹ còn cảm thấy hạnh phúc khi bé tỏ ra thích thú với đống đồ chơi mẹ mua. Nhưng mẹ không biết rằng, điều này vô tình lại làm cho bé không thể tập trung vì bị phân tán bởi quá nhiều đồ chơi xung quanh mình.

Mẹ nên biết rằng, càng ít đồ chơi, bé sẽ càng phát huy được khả năng sáng tạo. Bởi chỉ quanh đi quẩn lại một vài món đồ chơi sẽ khiến bé tự sờ mó, khám phá ra những điểm hay ho mới mẻ của món đồ đã cũ. Điều này sẽ khiến bé tích cực suy nghĩ nhiều hơn và não cũng sẽ hoạt động nhiều hơn để đáp ứng nhu cầu của bé.


Mẹ đừng nên mua quá nhiều đồ chơi cho trẻ (ảnh minh họa)

Cho trẻ ăn quá nhiều chất

Nhiều mẹ luôn có xu hướng tìm những đồ ăn bổ dưỡng nhất để tẩm bổ cho bé. Theo ngẫm nghĩ chung của người Việt, con ăn được càng nhiều thì mẹ càng hạnh phúc. Điều này vô hình chung đã làm ảnh hưởng không nhỏ đến trí thông minh của bé. Vụ ăn uống thừa chất sẽ dẫn đến hiện tượng xơ cứng động mạch não, xuất hiện sự lão hóa non và suy sụp tinh thần. Do thế mẹ chỉ nên cho trẻ ăn vừa phải, cân bằng giữa các thực phẩm sao cho thích hợp nhất với nhu cầu của trẻ.

Những mẹ có sở thích nội trợ & rất thích làm cho con mình các loại bánh ngọt và đồ tráng miệng ngon lành. Tất nhiên chẳng có bé nào từ chối đồ ngọt cả & luôn hưởng ứng nhiệt huyết tất cả các món mẹ nấu.

Tuy vậy mẹ hãy thật cẩn thận vì ăn quá nhiều đồ ngọt sẽ có xu hướng hạ thấp chỉ số IQ của bé. Sở dĩ như vậy là bởi sự phát triển não bộ của trẻ chẳng có cơ may phân tách thức ăn nhiều protein & vitamine. Đồ ngọt sẽ làm giảm sự thèm ăn, giảm lượng pro-te-in cao và chất dinh dưỡng tổng hợp làm cho cơ thể bé suy dinh dưỡng & tác động đến sự phát triển não bộ.


Ăn quá nhiều đồ ngọt có thể sẽ tác động đến IQ của bé (ảnh minh họa)

Cho rằng bé ít nói mới là ngoan

Trong xã hội ngày nay, đa phần các mẹ đều vừa đi làm vừa chăm con. Sau 8 tiếng vất vả ở cơ quan, nhiều mẹ cảm nhận nhọc nhằn khi bé nhà mình cứ đòi nói chuyện liên tục, nói không biết ngừng nghỉ. Thậm chí có mẹ còn thích thú khi bé ít nói và ít tinh nghịch, mẹ sẽ nhàn hơn. Mẹ không biết rằng, nói chuyện cũng như giao thiệp thường xuyên sẽ giúp bé thúc đẩy sự phát triển và thực hiện tính năng của não bộ. Càng giao tiếp nhiều, trí não của bé càng được kích thích vận động. Bởi vậy mẹ nên dành thời gian nói chuyện với trẻ càng nhiều càng tốt.

Cho bé xem nhiều ti vi, máy tính bảng & smartphone


Mẹ nên hạn chế cho trẻ sử dụng đồ kỷ thuật (ảnh minh họa)

Những bà mẹ rất thích thú khi con mình biết chơi thành thạo các trò chơi trên thiết bị di động hay thuộc làu các mẩu quảng cáo trên ti vi. Đôi khi còn lấy điều đó làm thước đo sự thông minh của bé và đi so sánh với các bé khác. Có mẹ còn cố tình cho trẻ xem ti vi hoặc chơi điện tử để dỗ bé ăn hoặc khiến bé ngồi chơi yên cho mẹ làm việc khác.

Mẹ không lường được rằng, trẻ tiếp cận với ti vi hay máy tính nhiều sẽ dẫn tới tình trạng lười vận động, hạn chế giao thiệp. Khả năng tư duy ngôn ngữ vì thế luôn ở thế bị động. Có nhiều bé còn mắc phải chứng tự kỉ vì thói quen này của cha mẹ. Do vậy dù có bận đến đâu thì các mẹ hãy đừng để bé tiếp cận nhiều với các thiết bị điện tử này mà hãy cũng con gia nhập các hoạt động vui chơi có lợi khác.

Cập nhật xì tai tóc xinh cho trẻ gái ngày hè

Bé sẽ rất tự hào nếu được "diện" những kiểu tóc trẻ trung này đi mua sắm cùng mẹ.

Nếu mẹ đang có một cô con gái xinh xắn, chắc hẳn bé sẽ rất thích mẹ làm điệu cho mình bằng những kiểu tóc độc đáo không giống nhau để diện đi chơi hè. Bên cạnh những kiểu tóc cổ điển như mái bằng đầu vuông hay tóc đuôi ngựa, mẹ hãy thử tham khảo một số biến tấu thú vị sau để giúp cô công chúa nhỏ của chính mình càng ngày quý phái & đáng yêu hơn.

1. Tóc tết đuôi sam đính hạt cườm

Nếu mẹ muốn con gái trông gọn gàng mà vẫn quý phái vô tư vui đùa thì tóc tết là một gợi ý không tồi. Thế nhưng kiểu tóc tết 3 lọn giản đơn mà mẹ vẫn tết cho bé hàng ngày thì chẳng có gì đáng nói. Trên thực tế, mẹ chỉ cần biến tấu bằng cách tết tóc đuôi sam là đã tạo ra một sự khác thường lớn. Cộng thêm một chút hạt cườm đính vào mỗi lọn tóc, bé trông sẽ thật dị biệt & dịu dàng hơn gấp bội. Cách đính hạt cườm rất đơn giản, mẹ có thể cố định hạt và đầu mỗi chiếc ghim tóc nhỏ và cài vào cho con.


Tóc tết đuôi sam đính cườm giúp con vừa gọn gàng vừa xinh đẹp (ảnh minh họa)

2. Tóc buộc hai bên với mái lệch

Cô bé nghịch ngợm của mẹ sẽ rất trẻ trung với 2 lọn tóc được buộc cao sang hai bên. Kiểu tóc này sẽ càng đáng yêu hơn nếu mẹ chải mái lệch & cắt một chút mái tạo kiểu cho bé. Không cần quá chải chuốt & kĩ càng, một chút tóc rối sẽ càng làm bé đáng yêu & tự nhiên hơn.


Tóc mái chải lệch giúp trẻ đáng yêu hơn khi cột tóc hai bên (ảnh minh họa)

3. Biến tóc tóc ngắn cùng bờm

Dù không sở hữu mái tóc dài, nhưng những cô bé với tóc ngắn sẽ rất đáng yêu cùng một chiếc bờm xinh xắn. Là một phụ kiện không thể thiếu cho các bé gái trong hè, những chiếc bờm chẳng những làm nổi trội kiểu tóc của các con mà có thể giúp ngăn chặn những cọng tóc mái “khó bảo” xòa vào mắt, vào chiếc trán đẫm mồ hôi của con trong ngày nóng.


Một chiếc bờm xinh xắn sẽ giúp mái tóc ngắn của trẻ đáng yêu hơn (ảnh minh họa)

4. Tóc búi sành điệu

Mẹ đừng nghĩ bé còn nhỏ chẳng thể để kiểu tóc búi cao “già dặn”. Chỉ cần khôn khéo kết hợp mái tóc cùng những phụ kiện thời trang cho con, bé đã mau chóng trở nên một quý cô sành điệu cùng mẹ đi mua sắm. Chắc hẳn mẹ và bé sẽ là tâm điểm ngước nhìn của trung tâm thương mại hôm đó. Kiểu tóc này bên cạnh việc mang tính thời trang mà lại dễ thi hành và luôn giữ cho khuôn mặt bé gọn gàng. Mẹ có thể thực hành kiểu tóc này ngay cả khi tóc bé dày hay mỏng.


Tóc búi cao phối hợp cùng phụ kiện sẽ biến bé thành các nàng sành điệu đáng yêu của mẹ (ảnh minh họa)

5. Tóc dài tết xương cá hai bên

Đối với những ngày hè với tiết trời mát mẻ một chút, mẹ có thể làm cho bé một kiểu tóc bồng bềnh đẹp tuyệt nhưng cũng không quá phức tạp. Mẹ có thể chia tóc bé đều hai bên và tết xương cá. Mẹ hãy tết lỏng tay một chút để tạo độ phồng cho tóc & biến tấu bằng cách buộc túm chân lọn tóc một cách nghịch ngợm. Với kiểu tóc này, mẹ chừa ra một chút mái và chải phồng, lệch sang một bên sẽ làm bé thêm dịu dàng và nữ tính. Chắc hẳn mọi người sẽ trầm trồ trước độ khéo tay của mẹ khi nhìn thấy mái tóc của bé.


Mái tóc bồng bềnh tết xương cá hai bên sẽ làm bé trông thật dịu dàng (ảnh minh họa)

6. Tóc ngắn tết hai bên

Mái tóc ngắn của trẻ sẽ dễ dàng biến tấu với kiểu tóc tết hai bên giản đơn nhưng vẫn rất là đáng yêu. Một chút mái lệch giắt tai nhẹ nhàng sẽ làm con điệu đà hơn rất nhiều. Đây là kiểu tóc mùa hè vô cùng phù hợp với bé trong mọi khí hậu.


Bé sẽ rất thoải mái trong kiểu tóc tết hai bên này (ảnh minh họa)

Có lẽ không bé nào là không háo hứng được thử 1 trong các kiểu đầu đáng yêu này trong những ngày hè sắp đến. Mẹ hãy thử xem sao

sự khác nhau thú vị giữa bé trai và bé gái

Có nhiều mẹ thường cho rằng con trai sẽ thông minh hơn con gái, điều đó có đúng không?

Con gái thích búp bê, chơi đồ hàng, thường "nhõng nhẽo" với mẹ trong lúc bé trai lại thích chơi ô tô, đá bóng,... Còn rất nhiều sự khác nhau giữa 1 bé trai và 1 bé gái, mẹ có khi nào để ý không nhỉ?

1. Bé trai thường biết đi và biết nói chậm hơn bé gái

Thông thường, khoái khẩu của bé trai tốt hơn nhiều so với bé gái. Đây chính là vì bé trai hay vận động, thích chạy nhảy, nô đùa,… nên tiêu hao nhiều năng lượng và cần tăng cường nhiều dinh dưỡng hơn. Thị giác, khứu giác của bé gái lại kích ứng hơn bé trai, không dễ thích ứng với mùi vị mới, đó là vì bé gái tương đối tĩnh và tiêu hao năng lượng ít. Nhưng bé trai biết nói và đi lại chậm hơn bé gái, bởi xương, cơ thịt của bé gái phát triển nhanh và hoàn thiện hơn so với bé trai.

2. Sự phát triển não ở bé nào nhanh hơn?

Khi bé gái & bé trai được sinh ra, não sẽ tiếp tục phát triển theo những lộ trình không giống nhau. Nghiên cứu cộng hưởng từ cho thấy: một vài vùng não phát triển nhanh hơn ở bé gái, và một vài vùng khác phát triển nhanh hơn ở não bé trai. Do vậy, não của trẻ trai & bé gái cùng tuổi có thể có mức độ phát triển không giống nhau. Dù vậy, cuối cùng chúng vẫn “đuổi” kịp nhau.

Bằng chứng là, trong phần nhiều các bài rà soát, bé trai & bé gái cho thấy khả năng khá giống nhau. Chúng đều có khả năng về toán học đồng đều như nhau: Nhiều bé gái có kết quả tốt hơn trong việc đọc và ghi nhớ các dãy từ, chúng cũng làm tốt hơn các bé trai một chút trong những việc yêu cầu sự khéo tay và tư duy nhanh. Trong khi đó, các bé trai trội hơn ở những việc liên can đến nhận thức không gian như xếp khối hộp vào tạo mô hình.

3. Bé trai thuận tay trái có lợi thế hơn bé gái thuận tay trái

Bởi vì rất nhiều nghiên cứu cho thấy, bé trai thuận tay trái sau này sẽ kiếm tiền giỏi hơn. Đó là do khi con thuận tay trái, tức là bán cầu não phải của trẻ phát triển hơn. Bán cầu não phải điều khiển nửa người trái, nó kiểm soát 5 giác quan và khả năng tổng quát, cũng như tư duy trừu tượng. Nhờ đó, người thuận tay trái thường là người rất nhạy bén, có khả năng thi hành những hành động yêu cầu độ chính xác cao, khả năng tổng quát và định vị tốt. Các nghiên cứu cũng chỉ ra rằng, khi lớn lên, những bé trai thuận tay trái kiếm được số tiền "đáng kể". Trong lúc, thật tiếc là ở những bé gái thuận tay trái, các nhà khoa học không tìm thấy thông tin tích cực nào. Thậm chí khi lớn lên, những bé gái này còn có thu nhập kém hơn 4% so với đồng nghiệp nữ thuận tay phải. Tuy nhiên, một điều đáng mừng là những bé gái thuận tay trái thường có khả năng giao tiếp rất tốt.


Dù là bé trai hay bé gái thì cả hai đều dễ thương như nhau. (Ảnh minh họa)

4. Học cấp 1: Bé gái thường giỏi hơn bé trai

Nhiều bé trai luôn nhận thấy việc học hành chẳng thể nào lôi cuốn bằng những trò chơi hành động. Vào những thời gian đầu đến trường các cậu bé thường tụt hậu & học kém hơn so với các bạn gái bằng tuổi, đặc biệt về sự tập trung & khả năng ngôn ngữ. Tuy vậy trong bộ môn hình học các bé trai lại có trào lưu tiếp thu và hiểu nhanh hơn các bé gái.

Theo phân tích của nhiều nhà bác học, các bé trai gặp khó khăn hơn trong thời gian tiểu học & trung học, còn bé gái lại gặp khó khăn trong độ tuổi dậy thì, từ cấp ba trở lên.

5. Tính kỷ luật: Con trai khó bảo hơn con gái

Cớ sao các bé trai không thích nghe lời cha mẹ như bé gái? Đó là vì sự khác thường của thính giác ngay từ khi sinh ra giữa con trai & con gái đã góp phần tạo dựng nên sự khác thường trong việc dạy dỗ. Bé gái có thính giác tốt hơn, phản ứng tốt hơn và nhanh hơn với những cảnh báo của cha mẹ.

Các câu nói như "Con không được làm như thế“ sẽ chẳng có hiệu quả với các cậu con trai tinh nghịch. Thay vào đó, mẹ nên trực tiếp lôi kéo con ra khỏi những trò đùa nghịch đó thì hơn. Bé trai có xu hướng thể hiện qua hành động nhiều hơn là lời nói.

6. Thể hiện tình cảm: Con gái "hơn hẳn" con trai

Một điều đáng mừng là dù mẹ sinh con trai hay con gái thì bé vẫn có tình cảm như nhau, và chỉ khác nhau ở cách thể hiện mà thôi. Ngay lúc mới chào đời, được mẹ bế trên tay, các cô bé đã có xu hướng quan sát nét mặt và biểu cảm trên khuôn mặt người mẹ, còn các cậu bé lại bị cuốn hút bởi những dáng vẻ, hành động của mẹ đối với mình. Nói tóm lại, các bé gái thường hướng về tình cảm con người còn các cậu bé lại hướng về hành động.

Chính bởi sự khác thường ấy mà con gái có thể dễ dàng biểu lộ cảm xúc & bật mí đối với các sự vật, hiện tượng xung quanh mình, trong khi các cậu con trai lại cảm nhận trở ngại hơn để bày tỏ cảm xúc.

Vậy đấy, dù khác xa nhau hay có những điểm tương đồng thì cả bé trai và bé gái đều vẫn rất đáng yêu. Hơn nữa, việc con giỏi giang, khỏe mạnh, ngoan ngoãn,... còn phụ thuộc nhiều vào cách nuôi dạy của bố mẹ, chứ không hẳn là vì bé sinh ra là con trai hay con gái. Điều quan trọng là bố mẹ hãy yêu thương bé thật nhiều và dạy dỗ con thật tốt mà thôi.

Dụng cụ màu hồng có hại cho bé gái

Ép buộc bé gái mặc quần áo màu hồng có thể khiến các em trở nên buồn rầu, thậm chí gây tổn hại đến tinh thần của chúng, một chuyên gia giáo huấn cảnh báo.



Hannah Webster, phát ngôn viên của Hiệp hội Độc lập, Trường tiểu học Anh, cho biết ngày nay đồ chơi và quần áo của trẻ em thường được quy ước theo màu: xanh dành cho nam, hồng dành cho nữ. Sở dĩ như thế là vì nhiều người nghĩ con gái phải đẹp và điệu, còn con trai cần nam tính & có trách nhiệm. Từ đó họ quy tắc màu hồng là của nữ, còn xanh là của nam.

Thế nhưng, bà Webster cho rằng việc buộc bé trai phải mặc màu xanh & bé gái phải mặc màu hồng đã gây nên một mối nguy hại không hề nhỏ cho bé. “Điều nguy hại lớn nhất ở đây là tất cả mọi người đều bị ràng buộc bởi qui định về màu sắc thay vì nhìn nhận đặc thù riêng trong phong cách cá nhân của từng con người”.

Viết trong magazine Attain, bà Webster nói thêm rằng, trong chiến tranh thế giới thứ nhất, các sắc màu đã bị đảo lộn & màu xanh dành cho các bé gái, sắc màu trang phục của Đức mẹ đồng trinh Maria. Theo thực tế tại thời điểm đó không có sự qui định màu sắc cho từng giới. Tuy nhiên, cho đến bây giờ con trai và con gái có sự phân biệt rõ rệt, trong đó có một "qui luật bất thành văn" là con gái phải dùng đồ tone màu hồng.

“Chuyện ép buộc bé gái mặc quần áo màu hồng có thể khiến các em trở thành ủ rũ, thậm chí gây tổn hại đến tinh thần của chúng", bà lời khuyên dựa vào kết quả nghiên cứu của chính mình.

Bà Webster nêu lên vấn đề này sau lúc nhóm “Hãy để đồ chơi là đồ chơi” của các bậc cha mẹ tổ chức chiến dịch loại bỏ sự khác biệt giữa màu sắc dụng cụ của con trai & con gái trong các cửa hàng. Bà Webster nhấn mạnh: “Hầu hết chúng ta đều muốn có một xã hội trong đó mọi người đều được đánh giá theo toàn bộ phẩm giá của chính mình chứ không phải qua sắc màu”.

Không gian thiên nhiên giúp trẻ phát triển kỹ năng

Nhiều chuyến du ngoạn ngày hè với cảnh sắc thiên nhiên, con người mới sẽ mở ra thế giới xung quanh sôi động và thú vị cho bé.

Trẻ từ 1 tuổi đã có thể cảm nhận được sự khác thường từ môi trường bên ngoài. Không gian bát ngát rộng lớn với thiên nhiên trong lành không những tốt cho sức khoẻ, nhưng vẫn là môi trường để bé học hỏi nhiều điều mới lạ.


Bố mẹ nên cùng đồng hành để giúp bé học hỏi môi trường sống.

Bố mẹ có thể dạy cho bé phân biệt các loài cây cỏ, thực vật và động vật từ môi trường. Tất cả đều là kiến thức đầu đời quan trọng, giúp trẻ ghi nhớ tốt hơn & tăng cường vốn từ vựng… Còn đối với trẻ từ 3 tuổi, những sinh hoạt dã ngoại, trò chơi dân gian sẽ là trải nghiệm thú vị, vừa đem lại niềm vui vừa giúp trẻ phát triển khả năng vận động. Đây cũng chính là dịp trẻ hoàn thiện khả năng giao thiệp khi tiếp xúc, trò chuyện & làm quen với nhiều bạn mới.

Chuyện đưa trẻ về nơi cha mẹ đã sinh thành cũng giúp bé có mối liên kết với môi trường tự nhiên, phát triển cảm xúc tích cực của con với quê hương. “Sự phát triển trí tuệ tốt hơn của trẻ có liên can đến việc phát triển toàn diện 4 góc độ then chốt gồm trí thông minh, vận động, xúc cảm và giao thiệp. Bởi vậy, những trải nghiệm hè màu sắc sẽ mang lại cho bé nhiều kiến thức bổ ích & cơ may phát triển trí não tốt hơn bằng việc nâng cấp những kỹ năng then chốt đó", Tiến sĩ tâm lý Nguyễn Minh Anh nhận định

Các bậc thầy nghiên cứu dinh dưỡng nhi khoa khẳng định trong 6 năm đầu đời, não bộ trẻ không dừng cải thiện và phát triển các tính năng nhận thức thuộc bốn góc độ then chốt gồm trí thông minh, vận động, cảm xúc và giao tiếp. Cùng sự phát triển xuyên suốt của hệ thần kinh, bé phải được tăng cường dinh dưỡng liên tục, nguyên vẹn, đặc biệt là lúc trẻ gia nhập các hoạt động bên ngoài, thích chí tìm hiểu những điều mới lạ từ thiên nhiên.


Trẻ trên 1 tuổi cần được dạy phân biệt các loài cây cỏ, thực vật & động vật từ môi trường.

Bé tự do vui chơi, tiếp thu thêm nhiều kiến thức là lúc não bộ hoạt động tích cực, do đó cần được cung cấp thêm DHA và các dưỡng chất quan trọng. Khi đó, não được tăng cường năng lượng thiết yếu, và gia tăng các kết nối của tế bào thần kinh, giúp trẻ tối đa hóa khả năng tư duy và học hỏi

Các em bé luôn tự biết ngủ

Mọi em bé mới sinh trên trái đất đều giống nhau. Tất cả bé sẽ có nếp ăn, ngủ, đi vệ sinh giống nhau. Đói thì khóc báo cho mẹ biết, mệt thì lăn ra ngủ.

“Con em 8 tháng, em rất muốn thử áp dụng các phương pháp để cho con tự ngủ nhưng không dám để con khóc vì sợ ảnh hưởng đến tâm lý của cháu. Thế nhưng, em cũng không muốn con em phụ thuộc vào mẹ. Giờ, cứ phải mẹ bế ru thì con mới ngủ. Em nên làm gì bây giờ?”. Đó là câu hỏi chắc sẽ trùng với thắc mắc của rất nhiều bà mẹ khác. Những bà vợ bà mẹ luôn lo lắng liệu mình có đang làm điều tốt nhất cho con hay không?

Khi em bé khóc cùng nghĩa với bé muốn nói “Mẹ ơi mẹ giúp con với". Bé ướt, nóng, nếp nhăn trên quần áo làm bé khó chịu, đói, mơ ác mộng, con gì đốt, không yên tâm vì không thấy mẹ... Ngôn ngữ giao tiếp của trẻ khi chưa biết nói là tiếng khóc. Khi bé khóc mẹ không đáp lại sẽ làm ảnh hưởng đến sự phát triển về cảm xúc, về lòng tin của bé với mọi người xung quanh, về sự phát triển ngôn ngữ vì bé nói mà không có ai nghe thì sau này bé học nói để làm gì.

Vì thế khi bé khóc, việc của cha mẹ là kiểm tra xem có chuyện gì, đôi khi bé cần nghe giọng nói của mẹ, cần nghe nhịp tim của mẹ để nhận thấy an lòng. Đó chính là những nhu cầu chính đáng của một em bé. Nhất là những em bé mẹ chọn ngày sinh mổ vì bé chưa sửa soạn sẵn sàng để ra ngoài thế giới mà bị can thiệp thình lình và bị tách ra khỏi mẹ ngoài ý muốn.


Ảnh minh họa: Kids-center.org.

Ở hầu hết nước phát triển, học phí nhà trẻ bằng thu nhập của một người đi làm, do đó các mẹ thường chọn ở nhà chăm con hoặc đi làm nửa ngày. Như thế có nghĩa là em bé đã được chơi với mẹ, nói chuyện với mẹ, được mẹ chăm lo, vuốt ve, âu yếm, nựng nịu. Bé an lòng là mẹ luôn ở đó khi mình cần. Ở VN đó chính là một điều chẳng mấy chị em phụ nữ và em bé được hưởng nên việc chiều con, yêu con, dành hết thời gian một hai tiếng buổi tối với con một cách hợp lý để bù đắp tình cảm thiếu hụt cả ngày là chuyện nên làm, nhất là với những bà mẹ đến bảy giờ tối mới về được đến nhà.

Trẻ có thể tự ngủ không cần ai giúp không? Câu trả lời là có. Mọi em bé mới sinh ra ở bất kì góc nào trên trái đất này đều giống nhau. Tất cả bé sẽ có nếp ăn, ngủ, đi vệ sinh giống nhau. Đói thì khóc báo cho mẹ biết. Mệt thì lăn ra ngủ. Khi đầy thì xả. Đó là bản năng.

Vừa mới ra đời, mọi thứ xung quanh đều mới mẻ, cái gì cũng phải học, bé tự thu thập thông tin, lắng nghe mọi âm thanh, quan sát mọi thứ trong môi trường, cảm thấy các sắc thái tình cảm của mọi người xung quanh... khi thấy đã đủ và mệt, bé tự ngủ để xử lý thông tin, lưu lại vào vùng trí nhớ dài hạn. Ngay lúc mới ra đời, bé đã biết tự học & tự dừng lại khi học đủ. Bé hoàn toàn có thể tự ngủ không cần phụ giúp.

Vậy làm như thế nào để cha mẹ duy trì thói quen tự ngủ cho bé?

Luôn để bé tự đi ngủ & tự dậy ngay kể từ khi ra đời. Chẳng bao giờ được ép bé đi ngủ theo giờ của người lớn, hay đánh thức một em bé đang ngủ dậy để làm việc này việc kia theo lịch dù ở độ tuổi nào. Khi bé ngủ có nghĩa là cơ thể bé cần được nghỉ ngơi. Nếu bạn phải đánh thức con dậy vào buổi sáng để đi nhà trẻ có nghĩa là bé đã không ngủ đủ số giờ cần thiết. Bố mẹ nên thay đổi lịch sinh hoạt để bé đi ngủ sớm hơn vào buổi tối. Chỉ khi bé ngủ đủ, tự dậy, bé mới có thể mở đầu ngày mới bằng một nụ cười và cả ngày vui vẻ.

Hình thành nếp sinh hoạt khoa học ngay từ khi bé mới ra đời: ngày nào cũng dành thời gian cho trẻ tắm, massage toàn thân nhẹ nhàng, mặc đồ thoải mái, bú mẹ, vệ sinh răng miệng, đọc truyện hay hát ru, thơm con chúc ngủ ngon rồi đặt con vào nôi để bé tự đi ngủ. Tryptophan ở trong sữa mẹ, giọng hát ru, đọc truyện êm êm của mẹ sẽ giúp trẻ chìm vào giấc ngủ.

Ba mẹ có thể tự đặt ra nguyên tắc cho mình, mỗi ngày đọc truyện cho con trong bao lâu? Bố đọc hay mẹ đọc? Nếu mẹ đã dành nhiều thời gian cho con vào ban ngày, bố nên dành thời gian cho con vào buổi tối. Nhiều ông bố nên dành thời gian trông nom con hơn để tạo sợi dây liên kết tình cảm. Và khi đã giao cho bố việc gì thì bố sẽ luôn làm việc đó hằng ngày để hình thành tính trình tự cho trẻ. Thế là sau một thời gian nhìn thấy bố, bé đã đoán trước được chuyện gì sắp xảy ra kế tiếp.

Giúp bé thiết lập đồng hồ sinh học 24 giờ. Chúng ta bị tác động bởi những thứ không nhìn thấy nhiều hơn những thứ có nhìn thấy nên cần tuân theo các quy tắc tự nhiên. Khi mặt trời mọc kéo rèm để ánh sáng tự nhiên vào nhà cho trẻ tự dậy, mẹ để bé tham gia vào mọi việc cùng mình và khi mặt trời lặn, bé đi ngủ.

Thế nên, ban ngày khi bé ngủ đừng vội che rèm tối mịt vì bé sẽ chối bỏ biết được đâu là ban ngày ban đêm. Khi bé khóc giữa đêm, chỉ nên bật đèn ngủ, giới hạn chuyển dịch bé, kiểm tra xem bé có ổn không, nói chuyện thì thầm với bé, bé vẫn khóc, chạm tay vào tay bé, chỉ sau khi thử mọi thứ mà bé vẫn khóc thì mới ôm bé cho bú. Bé bú no đặt lại bé vào giường của mình để bé tự ngủ lại.

Nếu áp dụng phương pháp Montessori, sáu tuần đầu em trẻ sơ sinh sẽ ngủ trong nôi để cạnh giường mẹ để có cảm giác được ôm như khi trong bụng mẹ. Để rồi bé sẽ ngủ một mình trên một cái đệm kê dưới sàn nhà trong phòng mình để bé khi lớn hơn một chút, bé buồn ngủ thì tự bò lên giường ngủ, thức dậy thì tự bò đi khám phá mọi thứ xung quanh mình. Trong phòng sẽ có một cái ghế bành thoải mái nơi mẹ ngồi cho con bú, ôm con vào lòng nói chuyện, đọc sách cho con nghe, cùng lắng nghe một bản nhạc...

Mẹ sẽ chỉ cho con bú ở cái ghế đó, những khoảnh khắc đó chỉ là của riêng hai mẹ con. Mẹ chẳng bao giờ nằm lên giường con. Nếu bé chẳng có phòng riêng, bé vẫn nhất thiết phải có một cái đệm riêng cho mình với một cái giá thấp để một vài món đồ chơi để khi thức dậy bé có thể thoải mái chọn cái mình muốn học.

Nếu bạn đã không vận dụng được những gợi ý trên từ khi bé mới ra đời & bây giờ muốn giúp bé không phụ thuộc vào bất kì ai hay cái gì thì cần giúp con loại bỏ các phản xạ có điều kiện như cho ngậm ti, ôm bé rung, xoa lưng, ngậm ti giả, bế ru đi vòng vòng quanh nhà....

Khi bạn định thay đổi bất kì cái gì, cần sửa soạn cho bé bằng việc nói chuyện với bé. “Con yêu, từ hôm nay trở đi mẹ sẽ không ôm con đi vòng quanh nhà ru nữa. Mẹ sẽ hát ru con khi con nằm trên giường nhé! Khi đi ngủ mình nằm trên giường con à. Giường của con êm thế này cơ mà”. Và bạn ru con, kể chuyện cho con nghe, thơm chúc con ngủ ngon rồi đứng dậy bước ra khỏi phòng.

Nếu bé khóc, đi vào, nói chuyện nhẹ nhàng với bé, bé nín, ngừng sản xuất bước ra. Làm thế cho đến khi bé không khóc nữa và tự ngủ. Nhưng thường thì sau lúc được hát ru, nâng niu vỗ về bé đã chìm vào giấc ngủ khi mẹ vẫn còn đang hát. Chẳng phải đây chính là một cách đi ngủ tuyệt vời với mọi em bé hay sao? Một em bé lớn lên với những trải nghiệm thương yêu như vậy hằng ngày sẽ là một em bé luôn tự tin và hạnh phúc.

Hãy nhớ bạn nên kiên nhẫn. Thay đổi một hành vi sẽ mất thời gian nhưng đừng bao giờ quên từ khi sinh ra bé đã biết tự ngủ không cần ai, không cần cái gì trợ giúp. Và nếu bạn làm được như thế bé sẽ luôn tự lập, cha mẹ có thừa thời gian cho nhau hơn, cuộc sống gia đình sẽ cân bằng và hạnh phúc hơn. Vì con là quan trọng nhưng bạn cũng quan trọng không kém. Chỉ khi bạn hạnh phúc, vui vẻ, bạn mới kiên nhẫn hơn với con và giúp con tốt hơn.

Nên cho bé ăn phô mai thế nào

Bé nhà mình hệ tiêu hóa không được tốt, có nên ăn pho mát không thưa bác sĩ? Nếu cho bé sử dụng thì ăn liều lượng như thế nào là tốt nhất?

Phô mai là chế phẩm của sữa, có thành phần dinh dưỡng nhiều chất đạm, chất béo, đặc biệt giàu canxi, hàm lượng có thể cao gấp 6 lần trong sữa phải có thể thích hợp đối với những bé không uống được khá nhiều sữa. Hơn nữa, pho mát không chứa đường nên thuận lợi cho những bé không uống được sữa bò do bất dung nạp với đường lactose. Tuy nhiên, bạn chỉ cho bé ăn tăng cường chứ hãy đừng dùng thay cho sữa hoàn toàn vì hàm lượng vitamin & khoáng chất thiết yếu trong pho mát không đầy đủ.


Ảnh minh họa: Mommyish.com.

Bạn không nói rõ con bạn bao nhiêu tuổi vì cách cho trẻ ăn còn tùy thuộc vào mỗi lứa tuổi. Ví dụ đối với trẻ lớn bạn có thể cho bé ăn trực tiếp, nếu trẻ còn bé, bạn có thể trộn phô mai vào cháo, bột cho trẻ. Tuy nhiên, mỗi bát bột hay cháo đều có công thức theo lứa tuổi, nếu cho thêm phô mai vào nhiều ngoài việc tăng canxi ra, bát cháo đó đã tăng thêm năng lượng & vi-ta-min, sẽ làm bé khó hấp thu được hết. Và kết quả là khi dùng với bột, cháo, bạn có thể giảm một chút thịt, cá, dầu, mỡ để khẩu phần của bé được cân đối hơn.

Thường một ngày bạn chỉ nên bổ sung phô mai vào một bữa cho trẻ. Lúc đầu tốt nhất nên cho trẻ ăn ít một xem bé có chịu được không (vì nhiều bé không ăn được pho mát). Nếu thấy bé có biểu hiện không bình thường, các bạn cần dừng lại. Thêm vào đó , bạn có thể tăng cường vào bữa sáng hoặc trưa, giới hạn cho ăn vào buổi tối vì một vài bé bị đầy bụng sẽ khó ngủ.

Còn đối với trẻ lớn có thể cho vào các món như khoai tây, cà rốt, thịt bò, gà, tôm… Hãy đừng nấu chung pho mát với cua, lươn, rau mồng tơi, rau dền.

Chú ý khi cho phô mai vào các món ăn, các bạn cần cho vào khi món ăn đã chín và để nguội khoảng 80 độ C để giữ cho phô mai tránh bị mất chất dinh dưỡng.

Khi bé bị rối loạn tiêu hóa, các bạn nên giới hạn cho ăn phomai, khi nào bé bình ổn mới cho ăn tiếp. Còn đối với bé bị thừa cân không khuyến khích sử dụng.

Phô mai là thực phẩm giàu colesteron, nghèo chất sắt, do đó đừng vội cho bé sử dụng trong thời gian kéo dài.

Bí quyết giúp mẹ tối ưu hóa chiều cao của bé

Di truyền là nhân tố chẳng thể thay đổi nhưng trẻ cũng có thể cao hơn nhờ dinh dưỡng và vận động, ví dụ như thiết kế khẩu phần ăn đúng đắn, bổ sung dưỡng chất...

Thế nhưng, theo khảo sát mới nhất của Hội Dinh dưỡng VN, nhiều phụ huynh đang bỏ lỡ cơ hội tối ưu hóa tiềm năng chiều cao của bé bởi chế độ chăm sóc chưa khoa học. Theo đó, 79 các mẹ không biết khẩu phần ăn hàng ngày của trẻ 2-5 tuổi chỉ đáp ứng 50-60 nhu cầu canxi lời khuyên; 62 chưa cho con uống đủ lượng sữa lời khuyên; 52 các mẹ chưa nắm rõ thời lượng giấc ngủ để giúp bé chăm lo và phát triển tối ưu tiềm năng thể chất và chiều cao...



Vừa qua, Hội Dinh dưỡng VN đã phối hợp cùng nhãn hàng Grow G-Power, công ty Abbott Mỹ tổ chức chương trình “Grow Olympic - cao hơn, thông minh hơn 2014”. Tại đây, các mẹ có thể cập nhật chủ đề lựa chọn từ các chuyên gia dinh dưỡng và đào tạo thể chất hàng đầu, qua đó design chế độ chăm sóc khoa học, hiệu quả, giúp bé khỏe khoắn, thông minh hơn.

Tại website chương trình, mẹ có thể tải về cho mình cẩm nang cao lớn để cập nhật những thông tin khoa học chi tiết, chủ đề tư vấn dinh dưỡng, vận động khoa học và thời lượng giấc ngủ tiêu chuẩn từ các chuyên gia. PGS.TS Lê Bạch Mai, Phó viện trưởng Viện Dinh dưỡng VN cũng tư vấn cho mẹ cách đánh giá tăng trưởng chiều cao & cân nặng cũng như nhu cầu dinh dưỡng khuyến cáo, từ đó giúp phụ huynh chọn lọc đúng nguồn thực phẩm và design khẩu phần dinh dưỡng đúng đắn để cải tiến 40 tiềm năng phát triển của bé. Đồng thời, mẹ cũng sẽ hiểu rõ hơn tính đúng đắn của việc duy trì chế độ uống sữa khoa học 2 ly - 1 hộp mỗi ngày (ngang ngửa 400 - 500ml).

Hãy cùng dinh dưỡng, việc ngủ đủ giấc, ngủ sớm và năng vận động ngoài trời sẽ góp phần phát triển đến 60 chiều cao của bé trong thời kỳ 3-10 tuổi. Các bài tập vận động theo độ tuổi được tham vấn bởi bà Nguyễn Thị Sinh Thảo, nghiên cứu viên chính Trung tâm Nghiên cứu Đào tạo Mầm non cũng giúp trẻ tối ưu hóa chiềucao.

Bên cạnh những kiến thức khoa học từ các bậc thầy, tại “Grow Olympic, cao hơn, thông minh hơn 2014”, các mẹ có thể trổ tài thể hiện bí quyết chăm lo trẻ của mình qua những trắc nghiệm thú vị với cuộc thi online: “Kiến thức chăm lo bé cao hơn thông minh hơn” diễn ra từ ngày 21/5 đến 16/7. Cuộc thi có những câu hỏi ngắn - đáp nhanh, góc bật mí kinh nghiệm nuôi dạy trẻ bố ích và các phần quà. Hơn nữa, chương trình còn mang đến cơ may cho mẹ và bé tham gia lễ hội “Grow Olympic” vào trung tuần tháng 7.

Để con tự lập, bố mẹ đừng là vật cản

"Khi người lớn làm hộ điều trẻ có thể làm, người lớn đang là vật cản trên con đường phát triển của bé”, bà Chiristine Munn, Chủ tịch Hiệp hội Montessori Mỹ bật mí.

Trong hội thảo “Làm sao để trẻ tự lập” vừa được tổ chức tại Hà Nội, bà Chiristine Munn chia sẻ, thực tế người lớn thường không nhận ra con nít từ 2 tuổi đã khao khát tự mình làm mọi việc. Theo quan sát của bà, những câu trẻ 2 tuổi thường nói bên cạnh các từ “bố”, “mẹ”, “không” là “Con có thể tự làm được”, “Để con tự làm”...

Dựa theo kiến thức về sự phát triển của bé cũng như quá trình giáo huấn trẻ ở trường mầm non, bậc thầy này khẳng định trẻ em 2 tuổi đã có thể tự lập ở 4 lĩnh vực căn bản trong cuộc sống: ăn, ngủ, đi vệ sinh và tự mặc quần áo. Bà bật mí những tấm ảnh thực tế ở Mỹ bé 2 tuổi có thể rót sữa từ một chiếc bình lớn và tự uống; bé 3 tuổi có thể tự cắt chuối, táo và tự làm một bữa ăn giản đơn… Trong thực tế, các con của nhà giáo dục này từ 5-6 tuổi đã có thể tự dậy, chuẩn bị đồ ăn sáng cho mình (bữa sáng giản đơn với bánh mì, ngũ cốc, sữa) và thậm chí phục vụ cha mẹ tận giường…

“Chẳng thể tin được”, “làm sao con tôi có thể tự làm được việc đó?”, “cớ sao ở trường con tự làm mọi thứ mà ở nhà con chẳng thể làm việc gì?”… là những câu hỏi giáo viên trường bà thường hay gặp từ phụ huynh, cũng chính là một thực tế mà nhiều bố mẹ Việt lo lắng. Theo bà Chris, vấn đề nằm ở chỗ người lớn thường làm hộ, ngăn trở trẻ con khi chúng đòi làm việc gì đó. “Chúng ta yêu mến con và muốn làm mọi điều tốt đẹp cho con, nhưng chúng ta chẳng thể đi cùng chúng cả đời. Kết quả là, hãy để trẻ tự làm”, bà nói.



Những phụ huynh băn khoăn khi trẻ đến trường Montessori được sử dụng kéo, dao (loại dao nhỏ thích hợp, an toàn cho trẻ em) để cắt thức ăn. Họ thường hỏi: “Lỡ trẻ cắt đứt tay thì sao?”. Các giáo viên trả lời: “Cũng có trường hợp cắt phải tay, nhưng chỉ xây xước tí thôi, không nghiêm trọng. Hầu hết là cách chúng ta học. Người lớn cũng thế, có ai chẳng một số lần bị đứt tay. Chúng sẽ học sử dụng dao một cách khéo léo hơn. Và quả thật, thường các em chỉ cắt phải tay một lần”.

Khi nhìn vào danh sách việc trẻ có thể tự làm và tấm hình làm việc thực tế của trẻ em, một phụ huynh đặt câu hỏi: Rất nhiều bố mẹ Việt vẫn đút cho con ăn, rót nước cho con uống, mặc quần áo, đi giày cho con…, thậm chí tới lúc con 5 tuổi, vẫn hăm dọa, mua chuộc để đút từng thìa cơm, có phải chúng tôi đang là vật cản của con?

Một phụ huynh khác có con 4 tuổi bật mí, đã làm hộ con mọi thứ từ nhỏ đến giờ, ngày nay con chẳng chịu làm bất cứ việc gì, làm sao để con tự lập trở lại? “Hãy mở đầu từ những việc mà con thích, làm từng việc một. Hãy thử cách khiến cho việc đó thú vị. Chẳng hạn bố mẹ có thể đổ nước vào một bình nhỏ, cho con tự rót ra cốc. Trẻ em đa số hào hứng với việc đó”.

Tư duy lại về việc “dạy con tự lập”

Dạy con tựlập là một chủ đề nóng, được nhiều ba mẹ quan tâm vào những năm cách đây không lâu. Những chủ đề như người Mỹ dạy con tự lập như thế nào, làm sao trẻ con Pháp, Đức có thể tự chủ, tự tin như vậy… là thông tin được tìm kiếm & trao đổi nhiều trên các diễn đàn & báo mạng.

Nhà đào tạo Maria Montessori đã khẳng định, trẻ em tự phát triển. Trẻ 0-6 tuổi có trí tuệ thẩm thấu, khả năng học hỏi kỳ diệu từ môi trường, như một miếng bọt biển có thể thấm hút mọi thứ xung quanh mình. Chỉ cần cung cấp một môi trường an toàn, hỗ trợ, với những đồ đạc vừa size, các dụng cụ thực hành gọi mời trên giá, trẻ sẽ háo hức tự mình làm mọi thứ.

Các quan sát & trải nghiệm của bà đã & đang được chứng minh ở các trường học Montessori. Khi được ở trong môi trường thích hợp, với nguyên vẹn dụng cụ, trẻ sẽ tự lấy đồ dùng học tập, tự cất vào giá khi sử dụng xong, tự lau dọn bàn ghế & phòng học, tự đi vệ sinh, mặc quần áo, đi giày và các hoạt động thực hành cuộc sống khác…

Cũng hơi giống như vậy, để trẻ có thể tự lập, việc của cha mẹ không phải là giảng dạy hay ép buộc, mà chìa khóa nằm ở chỗ: Tạo ra môi trường để động viên mời gọi trẻ tự làm - vốn là nhu cầu lớn lao của các em bé 2-3 tuổi.

“Khi tự làm thành công một việc gì đó, trẻ sẽ tự tin vào chính mình, có hình ảnh bản thân tốt đẹp, nhận thấy mình có giá trị, khi trưởng thành trẻ sẽ tự chủ, có khả năng để ứng phó với những thách thức của cuộc sống”, bà Christine Munn nói.

Một nhân tố khác mà nhà giáo huấn này nhắc đi nhắc lại là sự kiên nhẫn của ba mẹ. “Con nít chân ngắn hơn chúng ta, bước chậm hơn chúng ta. Thay vì bế để con đi nhanh hơn, bố mẹ hãy đi chậm lại. Lúc đầu làm việc gì, con cũng sẽ vụng về, lóng ngóng, nhưng dần dà con sẽ tự làm được", bà nói.

Nhiều gợi ý cụ thể để trẻ tự lập:

- Nếu trẻ có thể tự đi, không bế.

- Cho con thấy cách ba mẹ lau dọn và để con tự làm.

- Nếu có thể, hãy chuẩn bị cho con những đồ đạc, dụng cụ vừa cỡ: Để nước ở nơi con có thể tự rót được, sửa soạn giẻ lau sặc sỡ để con yêu thích việc lau chùi bàn ghế, để quần áo ở nơi con có thể tự lấy được, mua quần áo đơn giản, dễ mặc vào cởi ra để con có thể tự làm…

- Dạy con bằng cách làm mẫu cho con, không chỉnh sửa lỗi sai của con.

- Chỉ trợ giúp khi con cần, không nhảy vào làm hộ khi thấy con gặp trở ngại hoặc làm chưa tốt.

Đội giá trị thương yêu cùng shop trẻ thơ

Với phương châm thấu hiểu & nâng niu tình yêu trẻ thơ của các bậc cha mẹ, shoptretho hành động với mục đích thành lập cho bé một thiên đường của tình yêu. Vì shop trẻ thơ biết rằng, chăm chút yêu thương trẻ chính từ những chăm chút trong cuộc sống thường nhật cho trẻ, mở đầu từ những gì gần gũi nhất, như đồ chơi, thời trang…

Bạn sẽ nói rằng, trẻ em thì mau lớn, vì vậy không cần thiết phải mua những sản phẩm nhiều tiền, chất lượng? Xin thưa rằng, vì trẻ chính là trẻ, nên chất lượng là rất thiết yếu, để đảm bảo rằng con bạn luôn được nâng niu, săn sóc từ những món đồ nhỏ nhặt nhất. shoptretho chúng tôi luôn giao kết đặt chất lượng lên hang đầu để bạn hoàn toàn yên tâm mua sắm cho con yêu của mình.


Shop trẻ thơ - thiên đường tình yêu dành cho trẻ

Tuy nhiên, gánh nặng tài chính luôn khiến các bậc cha mẹ loay hoay giữa hàng chất lượng và hàng giá rẻ dành cho trẻ. Hãy để shop trẻ thơ bật mí với bạn điều này nhé. Với sự đầu tư về khâu kiểm nghiệm chất lượng, và sự mẫn cán ở các nhân viên tài năng, shop trẻ thơ tự hào nói với bạn rằng chúng tôi luôn kiếm tìm những nhà cung cấp tốt nhất, không những về chất lượng mà cả về giá thành sản phẩm.

Bạn muốn kiếm tìm cho trẻ sự nhã nhặn của thời trang phương đông hay sự táo bạo năng động của các thiết kế phương Tây? Hãy đến shop trẻ thơ để bé yêu chọn lọc nhé!

Có thể nói, không có niềm tự hào nào lớn hơn niềm tự hào được nhìn thấy con yêu đang trưởng thành mỗi ngày. Bạn hãy cùng shop trẻ thơ xây đắp niềm tự hào ấy cho bé nhé. Thế giới tuổi thơ luôn lung linh màu sắc, bạn hãy chọn cho bé những tone màu tươi sáng nhất, cùng bé âu yếm những khoảnh khắc tuổi thơ tuyệt vời.

Thời gian sẽ khiến bé lớn lên mỗi ngày. Và bạn đều luôn muốn con yêu của mình lớn lên trong sự tự tin nhất. Hãy cùng shop trẻ thơ chọn cho trẻ những phong cách thời trang chuẩn nhất để bé có thể vô tư thể hiện, & biết đâu đấy, bé sẽ rất tin tưởng vào sự chọn lựa của bạn. Bạn có hy vọng mình không những là ba mẹ, nhưng lại là người bạn thân thiết của con mình? Để rồi, ngắm bé yêu thật như một thiên thần nhỏ xinh, bạn không kiềm được lòng mà thốt lên niềm tự hào vô bờ ấy.

Trẻ em chính là những mầm xanh của non sông. Shop trẻ thơ ý thức được điều đó để luôn nỗ lực kiếm tìm những phương án chăm lo tốt nhất cho những mầm xanh đó hoàn thiện và lướn dần lên. Nhìn bé yêu rạng rỡ mỗi ngày, niềm vui của bạn cũng chính là niềm vui của shop trẻ thơ. Chúng tôi sẽ luôn đồng hành cùng bạn để trông nom bé yêu của bạn va bật mí tình yêu với bạn.

Thật dễ dàng để bạn cùng bé yêu tìm được những thiết kế tuyệt vời ở shoptretho. Và chúng tôi hi vọng sẽ là cầu nối yêu mến giữa bạn và con mình, cầu nối tri thức giữa bạn và những kinh nghiệm trông nom bé yêu mà chúng tôi cập nhật hàng ngày trên shop, cầu nối bạn bè để bạn, & rất nhiều những ông bố bà mẹ vĩ đại như bạn, luôn sở hữu những niềm vui khi nhìn con yêu khôn lớn mỗi ngày.

Những hóa chất đang “ngấm ngầm” hại bé

Mỗi hoạt động hàng ngày như ăn uống, tắm rửa hay vui chơi,… của bé đều phải tiếp xúc với rất nhiều hóa chất độc hại.

con nhỏ, mẹ lúc nào cũng chăm chút và bảo vệ cho con từng ly từng tí, những mong con lớn lên thật khỏe mạnh. Thế nhưng, không phải mẹ nào cũng đủ “tỉnh táo” để giúp con tránh xa những thứ độc hại “nhan nhản” xung quanh con. Đó là những hoa quả, rau củ nhiều hóa chất, là những thức ăn nhanh chẳng có lợi chút nào; thậm chí, cả những thứ như dầu gội, sữa tắm,…cho bé, nếu mẹ không để ý chọn lựa kĩ cũng có thể khiến con gặp họa. Cũng điểm danh những “kẻ phá hoại” sức khỏe của bé nào.

Chất độc trong dầu gội, sữa tắm

Dù là những sản phẩm thiết yếu cho bé, nhưng không phải loại dầu gội hay sữa tắm, kem chống nắng,… nào cũng an toàn với con. Đáng lo là không phải mẹ nào cũng nhận thức được điều đó, thậm chí nhiều mẹ khi đi mua đồ cho con chỉ quan tâm xem nhãn hàng nào “xịn”, đắt tiền mà chẳng mấy khi để ý tới thành phần của sản phẩm. Vậy thì, mẹ nên lưu ý, nếu sản phẩm mẹ định mua cho bé có chứa bất cứ thành phần nào trong các chất sau đây, mẹ tuyệt đối không nên mua cho bé dùng vì có thể gây hại cho con, nhất là trẻ nhỏ:


Mẹ nên cẩn thận khi dùng mĩ phẩm cho con. (Ảnh minh họa)

Avobenzone, Benzophenone, PABA: Đây là các loại hoá phẩm chống nắng. Được biết đến như nguồn sản sinh ra các gốc tự do, đồng thời người ta tin rằng chúng còn gây ra ung thư hoặc phá hoại DNA di truyền.

Parabens/ Paraben: Có thể làm rối loạn sự cân bằng nội tiết tố, viêm biểu bì da, có khả năng gây ra ung thư vú, các triệu chứng của sự mãn kinh & cả chứng loãng xương, hay giảm khả năng sinh sản ở nam.

Mineral oil: Có thể làm cho da giảm khả năng đào thải độc tố, có thể làm giảm chức năng phổi, gây ra một số dạng viêm phổi.

Propylene Glycol (PG)/ Butylene Glycol/ Ethylene Glycol: Có thể làm suy giảm tính năng của các pro-te-in cấu trúc trong cơ thể.

Sodium Laurel Sulfate (SLS): Có thể phá vỡ độ ẩm của da, gây khô da, lão hóa sớm & kích ứng da; có thể dễ dàng thâm nhập vào bề mặt da và có thể phối hợp với hóa chất khác để trở nên nitrosamine, một chất gây ung thư.

Propylene Glycol (PG)/ Butylene Glycol: Có thể sẽ gây dị ứng làm da trở thành khô & bị lão hoá nhanh hơn.

DEA (Diethanolamine)/ MEA (Monoethanolamine)/ TEA (Triethanolamine): Có thể gây mẫn cảm mạnh ở da, mắt và các bệnh về viêm da tiếp cận. Nếu sử dụng thường xuyên sẽ làm tăng khả năng ung thư gan & thận. DEA còn đặc biệt nguy hiểm với phụ nữ mang thai.

Phenoxyethanol: Phenoxyethanol hoặc ethylene glycol phenyl ether là 1 hóa chất dạng dầu, không mùi, thường được dùng như một chất bảo quản trong các sản phẩm trông nom da. Chất này có thể gây nôn mửa & ỉa chảy ở trẻ nhỏ cũng như ảnh hưởng xấu đến hệ thần kinh.

Triclosan: Bị EPA xếp vào loại thuốc diệt côn trùng, có thể gây ung thư ở người.

Phthalates (DEHP, DBP, BBP, DINP, DIDP, DNOP): Có thể tác động xấu đến gan/thận, dị tật bào thai, làm giảm tinh trùng ở nam giới và gây phát triển ngực sớm ở nữ giới;

Quaternium -15: Có thể tạo ra formaldehyde, một chất gây ung thư ở người, có thể gây viêm da nếu da nhạy cảm.

Fragrance: Có thể gây ra khuyết tật và chậm phát triển, tác động đến cả sức khỏe sinh sản, có thể gây kích ứng da, lão hoá da.

Isopropyl alcoh: Gây khô & tuổi già da, làm tăng các vết nhăn và vết thâm trên mặt.

Hóa chất gây hại chứa trong thực phẩm

Trong các loại rau, củ, quả mà mẹ mua hàng ngày, rất có thể còn dư lượng thuốc trừ sâu, thuốc kích thích tăng trưởng, thuốc diệt nấm,… Cơ thể con người, nhất là trẻ nhỏ không thể đào thải những chất độc này qua đường tiêu hóa, chúng sẽ được tích luỹ dần trong các mô mỡ, gan & tuỷ sống…gây lên nhiều bệnh tật không an toàn như đãng trí, giảm thị lực, giảm sức đề kháng,... Nhiều hoá chất này khi tích luỹ trong cơ thể đến một liều lượng nhất định có thể gây đột biến gen ở một vài bộ phận trong cơ thể khiến cho một số tế bào phát triển thất thường, đây sẽ là 1 trong các nguyên do chủ yếu dẫn đến bệnh ung thư.


Mẹ chọn rau củ không cẩn thận cũng có thể làm hại bé. (Ảnh minh họa)

Những hóa chất thường gặp nhất là:

Các hợp chất chứa nguyên tố Clo: Nhóm thuốc bảo vệ thực vật có chứa Clo khi phun cho rau quả sẽ tạo thành hợp chất Perexit rất độc hại cho người sử dụng. Đáng ngại nhất là nó không có mùi, không vị nên vô cùng khó khám phá.

Các hợp chất chứa Phospho: Rất độc hại với hệ thần kinh và cơ quan nội tạng.

Ngoài ra, Tổ chức Y tế Thế giới – WHO còn cảnh báo, nếu bé ăn phải các loại rau, củ, quả tồn dư quá nhiều đạm nitorat (NO3) hoặc các hóa chất kích thích sinh trưởng trên cây trồng sẽ gây lên các biến chứng về loãng xương & các bệnh về tủy sống.

Phương án hạn chế

Độc hại là thế, nhưng hàng ngày bé vẫn phải ăn, phải tắm và dùng rất nhiều sản phẩm khác nữa. Vì thế, cách tốt nhất là mẹ nên cẩn thận hơn khi mua sắm cho con. Với các loại dầu gội, sữa tắm, kem chống hăm, kem chống nắng,… thì cần xem kĩ các thành phần và tuyệt đối không mua nếu thấy bất cứ chất nào có thể gây hại cho bé như trên.

Còn đối với các loại rau, củ, quả: mẹ chỉ nên mua ở những nơi bán có uy tín; rau quả phải còn tươi ngon, tránh bị dập nát, hư thối. Khi dùng, cần ngâm rau quả trong nước sạch, nước muối loãng hoặc dung dịch thuốc tím 1%, nước rửa rau quả trong khoảng 25 - 30 phút sau đó rửa lại thường xuyên bằng nước sạch. Đặc biệt, nên mua rau củ theo mùa để hạn chế việc sử dụng các loại thuốc bảo vệ thực vật, thuốc kích thích tăng trưởng,

Trẻ kém thông minh vì ăn nhiều… mì tôm!

Không chỉ gây nóng trong người, ăn nhiều mì tôm còn gây ra nhiều tác động xấu đến sức khỏe của bé mà có thể mẹ chưa biết.

Tiện lợi, giá rẻ mà trẻ con nhiều khi lại rất thích ăn mì tôm thay vì cơm, cháo, bún, phở,... Thế là trong nhà lúc nào mẹ cũng “tích trữ” cả thùng mì để lúc nào con muốn ăn là có ngay. Nhưng mẹ có biết rằng, nếu bé ăn nhiều mì tôm quá thì vô cùng có hại cho sức khỏe, thậm chí còn ảnh hưởng đến sự phát triển trí não của con nữa. Dưới đây là rất nhiều lý do mà mẹ nên hạn chế cho con sử dụng sản phẩm này:

Thiếu dinh dưỡng cho não

Năng lượng chủ yếu trong mì tôm là chất béo và tinh bột. Vì thế, bé ăn nhiều thực phẩm này không chỉ đối mặt với nguy cơ bị mất cân bằng dinh dưỡng, thiếu chất xơ, vitamins, chất đạm, khoáng chất… mà còn còn có thể bị béo bụng do tiêu thụ quá nhiều tinh bột.

Mì tôm (mì ăn liền) còn ức chế khả năng hấp thụ các vitamine của bé dưới 5 tuổi. Vì thế, sau thời điểm ăn, nhiều bé sẽ gặp khó khăn trong việc hấp thụ vi-ta-min từ các thực phẩm lành mạnh khác mà chúng ăn.

Đặc biệt, nhiều nghiên cứu khoa học chứng minh, muốn duy trì và nâng cao chức năng sinh lý bình thường của não, nhất định nhất thiết phải có 8 vitamins gồm: lecithin, pro-te-in, đường, canxi, vitamin A, vitamine C, chất dinh dưỡng E & vi-ta-min nhóm B. Trong lúc ở mỳ tôm, hàm lượng các chất lecithin, vi-ta-min rất thấp. Do đó, bé thường xuyên ăn mì sẽ chẳng có lợi cho hoạt động tư duy & phát triển não. Hiển nhiên, con sẽ kém thông minh đi so với khi ăn thức ăn lành mạnh.

Nguy cơ ung thư

Đã có thừa nghiên cứu đánh giá sự độc hại của mì ăn liền, với các yếu tố phụ gia như màu thực phẩm, quá nhiều muối, chất béo bão hòa… Đặc biệt là một số hóa chất có trong mì ăn liền có khả năng gây ung thư. Ví dụ chất dioxin & các chất làm dẻo sẽ bị rửa trôi từ các hộp nhựa chứa mì khi đổ nước nóng vào.


Những tô mì ngon lành, hấp dẫn nhưng không hề tốt cho trẻ. (Ảnh minh họa)

Rất nhiều nghiên cứu khác cũng kết luận mì ăn liền có khả năng gây ung thư nếu ăn nhiều trong thời gian dài.

Rối loạn chức năng dạ dày

Mì tôm là 1 trong nhiều món ăn được sấy khô sau lúc chiên qua dầu. Nếu bé ăn xuyên có thể sẽ gây rối loạn chức năng dạ dày, làm xuất hiện các hội chứng như đầy hơi, đau dạ dày… Trong mì tôm còn có chứa khá nhiều hương liệu và chất phụ gia. Vì thế, cho bé ăn thường xuyên sẽ không chỉ khiến vị giác sụt giảm nhưng lại có thể tạo áp lực cho dạ dày trong việc tiêu hóa chung. Một điều rất đặc biệt, những bé thích ăn mì tôm càng dễ mắc chứng biếng ăn.

Không tốt cho xương và thận

Mì tôm thường được ướp rất nhiều muối. Vì thế khi ăn nhiều có thể gây hại cho thận của bé. Hơn nữa, lượng phosphate giúp cải thiện mùi vị đồ ăn chứa trong mì không hề tốt cho xương. Nó có thể gây loãng xương, mất xương và răng cũng yếu dần đi nếu dùng nhiều.

Gây béo phì ở trẻ

Trong những gói mì tôm tưởng chừng hấp dẫn, ngon lành chứa rất nhiều chất béo & natri gây giữ nước trong cơ thể. Do đó, bé ăn quá nhiều mì có thể bị béo phì. Đặc biệt là nếu con đang bị thừa cân, mẹ tuyệt đối đừng nên cho bé ăn thực phẩm này nhé!

Làm suy giảm hệ miễn dịch

Mẹ có để ý rằng, khi đổ nước nóng vào bát mì thì một lúc sau sáp sẽ nổi trên mặt nước. Hoặc nếu để bát mì nguội lạnh, một lớp sáp như váng mỡ nổi lên trên. Đó chính là chất propylene glycol, một hóa chất chống đông cũng như giữ ẩm. Chất này có tác dụng “bao” lấy sợi mì để sợi mì không đóng bánh lại khi đổ nước nóng vào. Thế nhưng, điều đáng ngại là chất sáp này lại khiến sức khỏe của con bị ảnh hưởng, do chất propylene glycol dễ dàng được hấp thụ và tích tụ trong tim, gan, thận gây những bất thường & tổn thương. Điểm đặc biệt, nó còn làm suy giảm hệ thống miễn dịch ở trẻ.

Đó là những lý do mà mẹ hoàn toàn đừng vội cho con ăn nhiều mì tôm, dù bé có “thích mê” đi chăng nữa. Tốt nhất, mẹ nên dành thời gian để nấu nướng cho bé những thức ăn lành mạnh và ngon miệng, để con lớn lên khỏe mạnh và thông minh hơn.

Yêu con từ những điều nhỏ xíu

Có những điều đơn sơ & những dáng vẻ tưởng chừng rất nhỏ để con cảm nhận được tình yêu thương, sự âu yếm & tôn kính của cha mẹ mà không phải ba mẹ nào cũng biết hoặc thường xuề xòa cho qua.

Nam 1. Đừng cởi quần áo của con chỗ đông người

Một lần trong một buổi sinh hoạt cộng đồng ở trường của con gái, tất cả bố mẹ và các con đang ngồi quanh một tấm thảm để chuẩn bị nghe đọc sách, tôi quan sát thấy một mẹ kiểm tra lưng áo con, chắc thấy ẩm mồ hôi nên tức thời kéo áo con lên lột ra giữa “chốn đông người”, cậu nhóc chừng 4 tuổi có vẻ bối rối nhưng “bạn mẹ” thì hình như lại chỉ muốn “làm cho nhanh xong việc”.

Các lần khác, ở những chỗ đông người khác, tôi cũng thấy nhiều mẹ vô tư tụt quần con khi con tè dầm, bị rớt đồ ăn lên người… mà không đưa con vào nhà vệ sinh hoặc chọn một góc “riêng tư” nào đó, hay thậm chí, ở phần lớn các trường mầm non ngày nay, các cô giáo vẫn thay quần áo cho các bạn gái/ bạn trai ngay giữa lớp. Có thể đối với bạn, đó chỉ việc “vặt” vì con nít biết thế nào là xấu hổ mà phải bận tâm, nhưng tôi lại nghĩ khác, việc vặt ấy có thể giúp mẹ dạy con biết cách bảo vệ cơ thể mình, biết tôn kính người khác, hiểu về sự riêng tư cá nhân & các nguyên tắc tao nhã căn bản nhất ngay từ khi con còn rất nhỏ để hình thành thói quen cho con, như là cô bé của tôi, từ khi đến trường lúc 20 tháng tuổi đã biết kiên quyết không cho cô giáo thay quần áo “ở chỗ có các bạn”.

2. Chọn trang phục thích hợp cho con khi đến trường

Tôi nhớ mãi “hoàn cảnh” dở khóc dở cười của Bi, chàng trai 4 tuổi tôi gặp trong WC ở trường con gái khi tôi đến đón con, khi tôi vào thì thấy Bi đang cuống quýt mà không thể cởi được quần ra để tè khi đã buồn quá rồi. Tôi ngồi xuống “trợ giúp” Bi & quả thật cũng loay hoay mãi mới tháo được chiếc cúc quần may giấu phía ở bên trong một lớp vải ở phần cạp. Chiếc quần Bi mặc hôm đó rất xinh và sành điệu nhưng tôi cũng tự hỏi không biết đây có phải là lần đầu tiên Bi cuống quýt & cực khổ như vậy mỗi lần “có nỗi buồn” ở trường không?

Một lần khác, tôi lại nhìn thấy trong công viên có một đoàn các bạn bé xíu đi picnic, một cô bé di chuyển khá là vất vả vì chiếc giày công chúa điệu đà cứ tụt lên, tụt xuống, xộc xệch sang hẳn một bên, không biết ba mẹ của bé có biết con sẽ đi chơi xa cùng các bạn không mà quên mất chuẩn bị cho con một đôi giày vừa vặn & thoải mái… Đối với các bạn nhỏ, nhất là khi đến trường, việc chọn lọc quần áo theo tôi là thật thoải mái, cha mẹ cũng có thể cho con mặc đẹp, nhưng đừng rườm rà, hãy chọn lựa cho con quần áo, giày dép thích hợp với các hoạt động ở lớp, sự chuẩn bị nhỏ xíu đó sẽ giúp con tự tin hơn, chủ động nhiều khi đến lớp

3. Đừng quát mắng con trước mặt người khác

Khi tới các trung tâm thương mại, các đám tiệc sinh nhật hay những khu vui chơi, tôi thấy rất nhiều ba mẹ “quắc mắt, mặt bừng bừng tức khí” hay thậm chí chỉ tay vào mặt quát mắng các con khi chúng chẳng may có hành động gì đó khiến ba mẹ không hài lòng… Vấn đề dạy bảo con khi chúng mắc lỗi là điều thiết yếu, nhưng điều đó chẳng có nghĩa là nếu bạn không “quát tháo, kể tội, ra hình phạt” ngay lập tức thì các con sẽ hư thêm chút nữa. Khi quát mắng con trước mặt người khác, thay vì giúp con nhận ra lỗi của chính mình, bạn vô tình lại chỉ khiến con nhận thấy xấu hổ và ngại ngùng, nên đã, nếu con có trót làm điều gì đó không phải, tôi thường ngồi xuống bên cạnh (nhiều lúc cũng phải hít thở sâu vài lần) & nói với con bé: “Chúng mình sẽ đề cập tới việc này khi về nhà, bây giờ mẹ muốn con xin lỗi bạn/ lấy khăn lau chỗ nước đổ này đi/ ngồi xuống đây 5 phút…. (đưa ra cho con một gợi ý để sửa lỗi hoặc một hình phạt nhẹ nhàng nhất…)”. Sự bình tĩnh của bạn cũng sẽ giúp con bĩnh tĩnh hơn & có khi chẳng cần đợi đến khi về nhà nói chuyện, con sẽ hiểu ra ngay rằng mình đã làm điều gì đó không đúng, mẹ đã biết điều đó & đang cho mình cơ hội để “chuộc lỗi”.

Còn rất nhiều những điều nho nhỏ khác nữa như đừng bắt con phải đi vệ sinh ngoài đường, đừng gọi con là “con nhà tao, thằng nhà tớ” khi các mẹ buôn chuyện với nhau mà có mặt con ở đó (còn khi con vắng mặt thì… “tùy tâm” các mẹ nhé), đừng kể những “sự cố ngượng chưa kìa” của con ở nhà với mọi người khi đã hứa với con đây chính là “bí mật” của riêng hai người…. Không cần phải là sữa đắt tiền, quần áo hàng hiệu, đồ chơi xịn, trường học chất lượng cao…, những điều rất nhỏ đó tôi tin mới là thứ yêu mến ấm áp mà tất cả mọi đứa trẻ đều cần.

Học cách nâng cao trí lực cho trẻ

Với vai trò là bố mẹ, ắt hẳn bạn cũng mong mỏi đứa con bé bỏng của mình sẽ có một tiền đồ tươi sáng, vậy thì hãy nuôi dưỡng dần trí lực khỏe khoắn cho bé nhé!

1. Tận dụng trò chơi

“Ở đâu chẳng có hứng thú, ở đó sẽ không có ký ức”, câu nói của Goethe đã nhắm đúng vào đặc điểm ghi nhớ ở trẻ em. Bậc phụ huynh thông minh chẳng thể “ra lệnh” cho bé ghi nhớ điều này, điều kia mà phải cho bé được học trong khi chơi, nhớ trong lúc chơi. Cũng không khó để giả tưởng, tận dụng trò chơi có thể khiến trẻ ghi nhớ rất nhiều thứ trong vô thức mà không hề có cảm giác mình bị ép phải nhớ. Cho nên, hãy kể cho bé nghe nhiều hơn về ca dao tục ngữ, chuyện kể, ra câu đố cho trẻ hay chỉ đơn giản là hát cùng trẻ v.v.

2. Xác nhận nhiệm vụ

Đừng nói là trẻ nhỏ, ngay cả bản thân người lớn chúng ta có thể cũng không thể nhớ nổi chiếc cầu thang mà mình đã đi qua rất thường xuyên thật ra có bao nhiêu bậc. Nhưng nếu như bạn nói với trẻ: “Con đếm xem cầu thang mình hay đi có bao nhiêu bậc rồi chủ nhật này về nói cho bà ngoại biết nhé”, trẻ chắc chắn sẽ ghi nhớ được.

Hoặc nếu bạn kể cho trẻ nghe một câu chuyện thì trước đó hãy bảo trẻ rằng: “Mẹ kể chuyện này rồi mai mốt con kể lại cho bố nghe nhé”, như vậy có thể thúc đẩy trẻ ghi nhớ câu chuyện mà bạn sắp kể.

Cả hai ví dụ trên đều là do bạn đã xác nhận nhiệm vụ cho trẻ một cách minh bạch. Nhiệm vụ hay mục đích ghi nhớ càng minh bạch thì càng nâng cao tính hưng phấn của các khu vực liên can ở tầng vỏ não, hình thành hứng thú tốt hơn vì ấy vậy mà ghi nhớ cũng tốt hơn.

3. Kèm thêm ý nghĩa

Khi nội dung phải nhớ có ý nghĩa thì bạn có thể giúp bé ghi nhớ sau thời điểm đã hiểu. Nhưng nếu một vài số liệu không có liên hệ về mặt ý nghĩa thì làm sao? Bạn hãy dẫn dắt trẻ bằng cách “kèm thêm” ý nghĩa cho tư liệu mà trẻ phải nhớ. Phương pháp cụ thể như sau:

Phép viễn tưởng: Ví dụ muốn trẻ nhớ núi Phú Sĩ cao 12.365 feet so với mực nước biển, bạn có thể tưởng tượng núi Phú Sĩ là một dãy núi “2 tuổi”, tức là “12” liên tưởng thành 12 tháng (1 tuổi), còn “365” liên tưởng thành 365 ngày (1 tuổi). Giả tưởng như vậy đối với trẻ sẽ dễ nhớ hơn.

Phép hình tượng: Xem hình nhận biết chữ được cho là phép hình tượng điển hình nhất. Ví dụ, muốn trẻ nhớ những con số, bạn có thể cho trẻ liên tưởng những hình ảnh cụ thể như: số 1 thì một nét thẳng như cây bút chì, số 2 giống chú vịt con lội trên mặt hồ, số 3 giống lỗ tai để nghe, số 4 giống lá cờ bay phất phới…

5. Khéo tận dụng thời cơ

Những thứ được học ở những thời gian khác nhau thì hiệu quả ghi nhớ cũng khác nhau. Nghiên cứu nói lên, con người ghi nhớ tốt hơn khi học trước khi ngủ. Bởi vì sau khi học đi vào giấc ngủ không bị những thứ khác làm rối nhiễu, làm cho não có một mức độ tự củng cố ký ức rất tốt. Do vậy, câu chuyện, câu đố, khúc hát… hãy kể cho bé nghe trước giờ ngủ nhé.

6. Dùng nhiều cảm quan

Có một thực nghiệm như sau: lấy 10 bộ phim thiếu nhi làm tư liệu, hiệu quả ghi nhớ của thính giác là 60, hiệu quả ghi nhớ của thị giác là 70, nhưng nếu kết hợp cả thính giác, thị giác lẫn các hoạt động ngôn ngữ thì hiệu quả ghi nhớ lên đến 86.3%. Đây sẽ là do khi bạn dùng nhiều cảm quan & hoạt động nhận thức có thể xây dựng luôn được nhiều hơn mối liên kết thần kinh ở tầng vỏ não.

Muốn ghi nhớ thì phải biết cách nhớ. Có bé biết rất nhiều nhưng đến lúc cần thì không nhớ nổi, không phải trẻ không ghi nhớ mà là không giỏi “nhớ lại”. Bởi thế, rèn trí lực cho bé không phải chỉ giúp bé giỏi “ghi nhớ” thôi, mà còn cần giúp trẻ giỏi “nhớ lại” nữa. Hãy để trẻ hệ thống những thứ đã nhớ trong đầu thành từng nhóm, những tri thức sau đó lại tiếp tục quy vào nhóm tương ứng. Như vậy, hệ thống đã ở trong não thì sẽ dễ dàng nhớ lại hơn. Nói cách khác, tính hệ thống càng mạnh thì lúc cần dùng càng dễ “rút” ra.

Trò chơi cực đơn giản giúp con thông minh

Bạn có thể huấn luyện năng lực tư duy, kích thích sự phát triển trí thông minh cho bé ngay từ khi còn nhỏ chỉ bằng một số động tác của bàn tay.

Một nhà nghiên cứu người Nhật cho rằng nếu muốn bồi dưỡng & thúc đẩy trí thông minh của bé thì nhất định phải huấn luyện kỹ năng sử dụng bàn tay, ngón tay cho trẻ. Bởi những hoạt động của ngón tay có liên quan đến trung khu thần kinh của đại não, có công dụng kích thích và nâng cao năng lực tư duy của bé.

Những nghiên cứu cách đây không lâu cũng chứng minh rằng mỗi cơ quan trên cơ thể đều có một “vùng điểu khiển” tương ứng trên vỏ ngoài đại não. Trong đó, trung tâm điều khiển vận động của các ngón tay và bàn tay lại chiếm một diện tích tương đối lớn trên vỏ đại não. Khi hai tay của con người thi hành các động tác khéo léo, tinh tế có thể kích thích hoạt động của các tế bào thần kinh trên vỏ đại não, khiến các động tác vận động có công năng tương hỗ với hoạt động của tư duy.


Cho nên, các động tác của tay càng phức tạp thì càng có lợi cho hoạt động tư duy của đại não. Có người đã nhận xét: “Sự phát triển của trí thông minh nơi con nít thể hiện trên 10 đầu ngón tay”. Cũng có người hóm hỉnh ví hai tay chính là thầy giáo của đại não.

Vậy đối với trẻ sơ sinh chưa đầy năm, làm thế nào để kích thích và huấn luyện hoạt động của hai tay? Bạn có thể “tranh thủ” khoảng thời gian bé vừa ngủ dậy để tập cho bé cầm một vài đồ chơi nhỏ, nhẹ, dễ cầm nắm & có màu sắc đẹp mắt. Bạn có thể chỉnh sửa tay bé cầm đồ chơi sao cho chính xác nhất, chắc chắn nhất. Sau một khoảng thời gian bé có thể tự mình cầm đồ chơi và chơi rất vui. Dựa trên hoạt động đơn giản này, bạn đã bước đầu rèn luyện trí thông minh cho con mình ngay từ khi còn nhỏ rồi đấy.